Search Results for "diet"

Back to homepage
Berita Kesehatan Diet Gaya Hidup Sehat Gizi

Pola Makan Ini Ampuh Cegah Diet Yoyo

Sehatmagz – Diet yang terlalu “kaku” dapat menjerumuskan Anda dalam diet yoyo. Itu sebabnya, beberapa pelatih kebugaran merekomendasikan diet yoyo. Itu sebabnya, beberapa pelatih kebugaran merekomendasikan diet moderat 80/20 sebagai

Berita Kesehatan Diet Gaya Hidup Sehat Gizi

Hidup Sehat dengan Diet Mediterania

Sehatmagz – Diet mediterania didasarkan pada makanan tradisional orang yang hidup di wilayah Mediterania Selatan (Italia bagian selatan, Yunani, Spanyol Selatan, dan Turki Selatan). Dasar diet ini terdiri dari karbohidrat

Berita Kesehatan Diet Gaya Hidup Sehat Gizi

Kurangi Lemak Tubuh dengan Diet Vegan

Sehatmagz – Diet vegan adalah jenis diet vegetarian yang tidak mengonsumsi daging, telur, produk susu dan semua produk hewani yang diturunkan. Serta banyak juga orang diet vegan yang tidak mengonsumsi

Berita Kesehatan Diet Gaya Hidup Sehat Gizi

Tubuh Sehat Dengan Diet Alkaline

Sehatmagz – Diet alkaline atau biasa juga  disebut dengan alkaline ash diet, alkaline acid diet, acid ash diet atau acid alkaline diet didasarkan pada keyakinan bahwa makanan tertentu bisa mempengaruhi

Berita Kesehatan Diet Gaya Hidup Sehat Gizi

Langsing dan Sehat dengan Diet Atkins

Sehatmagz – Diet Atkins biasanya dilakukan dengan membatasi asupan karbohidrat untuk mengalihkan metaolisme tubuh. Biasanya tubuh mengubah glukosa menjadi energi, tapi diganti dengan mengubah lemak yang disimpan menjadi energi. Diet

Berita Kesehatan Diet Gaya Hidup Sehat

Tingkatkan Metabolisme Tubuh Anda dengan Diet New Beverly Hills

Sehatmagz – Pada diet Beverly Hills yang asli dimulai dengan 42 hari masa inisiasi yang sangat ketat. Namun pada sistem yang baru ini lebih merekomendasikan diet seimbang. Pada jenis diet

Diet Gaya Hidup Sehat Gizi

Jantung Sehat dengan Diet TLC

Sehatmagz – Diet TLC (Therapeutic Lifestyle Changes) biasanya dilakukan untuk membantu menurunkan kadar kolesterol jahat dan mengurangi risiko penyakit kardiovaskular. Kunci dari jenis diet ini adalah mengurangi asupan lemak, khusunya

Berita Kesehatan Diet Gaya Hidup Sehat

Hilangkan Racun Dalam Tubuh dengan Detox Diet

Sehatmagz – Diet detox adalah jenis umum yang dilakukan untuk mengurangi racun di dalam tubuh. Salah satu jenis diet detox yang cukup populer adalah Cleanse Clean (dipopulerkan oleh Gwyneth Paltrow)

Berita Kesehatan Diet Gaya Hidup Sehat Gizi Resep Sehat

Stabilkan Tekanan Darah Anda dengan Diet DASH

Sehatmagz – Salah satu cara yang bisa dilakukan untuk menurunkan tekanan darah tinggi adalah melalui perubahan pola makan, yaitu dengan cara Diet DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension). Umumnya, dokter

Berita Kesehatan Diet Gaya Hidup Sehat Gizi Resep Sehat

Tubuh Sehat dan Ramping dengan Diet Mayo

Sehatmagz – Diet mayo menjadi salah satu program diet yang saat ini banyak dilakukan oleh masyarakat. Diet mayo ini dilakukan dengan cara mengatur pola makan sehari-hari yang terdiri dari makanan