Anda Hanya Sikat Gigi Sekali Sehari, Inilah Dampaknya

Anda Hanya Sikat Gigi Sekali Sehari, Inilah Dampaknya

Sehatmagz – Dengan lelahnya setelah beraktivitas seharian, Anda terkadang langsung tidur tanpa sempat menyikat gigi. Dari hal sepele ini, sejumlah bakteri jahat dapat tumbuh  dan kemudian menyebabkan sakit gusi dan menggerogoti gigi sehat Anda.

Jika Anda Seringkali Hanya Menyikat Gigi Sekali Sehari

Hal terburuk yang akan terjadi: Anda bisa sakit gusi. Tanda pertamanya adalah gusi berdarah saat Anda menyikat gigi, kata Keith Arbeitman, DDS, dari Arbeitman & Shein Dentistry di Manhattan.

Mengabaikan keharusan menyikat gigi yang kedua, berarti menumpuk sisa makan pagi, siang, malam dan camilan di sekitar gigi dan gusi Anda.

“Jika Anda makan makanan manis, berarti Anda memberi hadiah yang disukai oleh bakteri di gigi Anda,” kata Arbeitman. “Lalu, Anda membiarkan bakteri itu sepanjang malam tinggal di dalam mulut.”

Jika hal ini sering terjadi, Anda akan kehilangan gigi dan mungkin harus mempertimbangkan implan.

Yang mungkin terjadi: Selama Anda tetap berpegang pada jadwal menyikat gigi sekali sehari, hanya ada peluang tipis Anda akan berakhir dengan penyakit gusi sepenuhnya, jelas Arbeitman.

Penumpukan plak yang menyebabkan penyakit gusi membutuhkan waktu setidaknya 24 jam untuk berkembang. Jadi, jika Anda menyikat sekali sehari, Anda akan mengganggu bakteri sebelum mereka mendapat kesempatan untuk membuat kekacauan di gusi Anda.

Namun, gigi mejadi rapuh adalah sesuatu yang pasti terjadi, terutama jika Anda hanya menyikat gigi di pagi hari.

Jika ada satu lubang pada salah satu gigi, Anda bisa meminta dokter menambalnya. Tapi tambalan tidak bertahan selamanya, karena akhirnya harus ditambal ulang dan setiap kali itu terjadi, dokter terpaksa harus mengebor lebih dalam dan akhirnya mungkin pada satu titik, Anda tetap akan kehilangan gigi.

Jangan lupa: Napas Anda benar-benar bau. Bahkan, jika Anda mencoba untuk menutupinya dengan permen karet.

Tidak menyikat gigi memungkinkan bakteri berkembang dengan baik di dalam mulut Anda, akhirnya mengarah ke penumpukan plak, seperti dikutip dari health.kompas.com. Plak inilah, yang ditambah dengan radang yang akan menimbulkan bau mulut tak sedap. Menyikat gigi dua kali sehari, pagi dan malam adalah yang ideal mengobati bau mulut tak sedap.


Comments

comments

Write a Comment

Your e-mail address will not be published.
Required fields are marked*

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.