Berita Kesehatan

Back to homepage
Berhenti Merokok Berita Kesehatan

Kebiasaan Merokok Picu Kanker Kepala Leher

Sehatmagz – Merokok dan mengonsumsi alkohol merupakan suatu kebiasaan buruk. Menurut Badan Kesehatan Dunia (WHO), perokok berpotensi terkena kanker kepala leher sebanyak 30 kali lipat dibandingkan dengan mereka yang sudah

Berita Kesehatan Gizi Resep Sehat

Atasi Efek Buruk Junk Food dengan 3 Makanan Ini

Sehatmagz – Kurang tidur, melewatkan sarapan, menjalani hari yang padat, dan kemudian mengonsumsi junk food, minuman soda atau kudapan tinggi gula saat meeting dengan klien, bisa membuat perut bermasalah, badan

Berita Kesehatan Mitos atau Fakta

Kesalahpahaman tentang Kolesterol Baik

Sehatmagz – Kolesterol HDL disebut “baik” karena kerjanya membersihkan lemak dari pembuluh darah. Orang yang memiliki kadar HDL rendah berisiko tinggi menderita penyakit jantung, sebaliknya dengan orang yang kadar kolesterol

Berita Kesehatan

Kebiasaan “Selfie” dapat Sebabkan Cedera Otot Tangan

Sehatmagz – Otot-otot tubuh terasa sakit setelah olahraga justru merupakan ertanda baik, karena otot mulai dilatih. Tetapi otot tangan sakit tanpa olahraga, mungkin Anda kebanyakan selfie. Tidak berlebihan, nyeri otot

Berita Kesehatan Gizi

Makan Buru-buru Tak Baik untuk Kesehatan, Ini Alasannya

Sehatmagz – Jika Anda sering menunggu teman atau anggota keluarga lain untuk menghabiskan makanannya, setidaknya 15 menit setelah Anda menikmati gigitan terakhir Anda, tandanya Anda termasuk pemakan cepat. Terbiasa bergerak

Berita Kesehatan Gizi

6 Makanan yang Tak Perlu Disimpan dalam Kulkas

Sehatmagz – Kulkas boleh jadi merupakan tempat penyimpanan bahan makanan terbaik untuk mencegah pembusukan dan perkembangbiakan bakteri. Walau begitu, tidak semua sayur dan buah perlu disimpan di kulkas sebelum dimasak.

Berita Kesehatan Resep Sehat

4 Hal yang Anda Harus Lakukan ketika Keracunan Makanan

Sehatmagz – Keracunan makanan bisa terjadi karena konsumsi makanan yang terkontaminasi, seperti daging dan susu. Mual, muntah, diare dan kram perut merupakan gejala umum dari keracunan makanan. Orang yang keracunan

Berita Kesehatan Info Penyakit

Tak Bergejala, Banyak Orang Tak Sadar Kena Virus Hepatitis

Sehatmagz – Hepatitis merupakan penyakit peradangan hati yang bisa disebabkan salah satnya oleh virus. Jika terinfeksi virus hepatitis B dan C, bisa berkembang menjadi penyakit sirosis hati hingga kanker hati.

Berita Kesehatan Kebugaran& Olahraga

Inilah Manfaat Olahraga Angkat Beban

Sehatmagz – Angkat beban merupakan salah satu olahraga yang bisa kita pilih untuk menurunkan berat badan. Tapi, sebenarnya latihan kekuatan ini tak hanya bermanfaat untuk menurunkan berat badan, membangun otot,

Berita Kesehatan Resep Sehat

Hindari 6 Hal Ini Demi Tidur Nyenyak

Sehatmagz – Tidur nyenyak sangat penting untuk menjaga mood, level energi dan kesehatan Anda secara keselurahan.kualitas tidur juga dipengaruhi oleh seberapa banyak aktivitas Anda, jumlah asupan makan dan minum serta