Diet

Back to homepage
Diet Puasa

Tips Memanfaatkan Puasa Ramadan untuk Bediet dan Menurunkan Berat Badan

Hakikat berpuasa Ramadan bagi seorang muslim adalah untuk beribadah dan mendekatkan diri kepada Allah. Namun tak jarang, berpuasa selama satu bulan penuh di bulan Ramadan memberikan faedah yang lain bagi

Diet Gaya Hidup Sehat Gizi Kebugaran& Olahraga Penelitian

7 Makanan Untuk Menghilangkan Susah Tidur

Dalam beberapa kondisi, kita mungkin menghadapi gejala sulit tidur. Ternyata, makanan juga dapat berpengaruh terhadap mudah atau sulitnya kita terlelap. Dari beberapa penelitian, terdapat beberapa makanan yang ternyata dapat membantu

Diet Gaya Hidup Sehat

Hara Hachi Bu, Rahasia Panjang Umur dari Okinawa

Apakah anda pernah mendengar Hara Hachi Bu? Perkataan ini bukanlah mantra, namun salah satu rahasia panjang umur dan sehat warga Okinawa. Hara hachi bu merupakan ajaran confusius yang  berarti berhenti

Diet Gaya Hidup Sehat Gizi Makanan Sehat Resep Sehat

Tips Diet Sehat : Tak Selamanya Lemak Itu Berbahaya (2)

Sebelumnya, telah kita bahas mengenai lemak yang tidak selamanya berbahaya, tapi juga dapat menyehatkan. Untuk melanjutkan pembahasan kita tentang perbedaan lemak, kita akan membahas tentang lemak jenuh dan lemak tak

Diet Gaya Hidup Sehat Gizi Makanan Sehat Resep Sehat

Tips Diet Sehat : Tak Selamanya Lemak Itu Berbahaya (1)

Pada umumnya kebanyakan dari kita menganggap lemak seolah-olah merupakan hal buruk yang harus dijauhi. Kita mencanangkan pola makan sehat tanpa lemak atau setidaknya rendah lemak, namun kenyataannya itu tidak membuat

Diet Gaya Hidup Sehat

Yuk Diet untuk Jantung Sehat!

Anda pasti sudah sering mendengar atau bahkan menghindari jenis makanan tertentu yang dapat membahayakan kesehatan jantung Anda. Namun, sudahkah Anda mengetahui bahan makanan yang baik untuk mencegah penyakit jantung dan

Diet Gaya Hidup Sehat Gizi Kesehatan Wanita Resep Sehat

Diet Sehat Terbaik Untuk Menurunkan Berat Badan Ala Diet Weightwatcher

Panduan diet sehat menjadi hal yang penting di masa kini, baik untuk orang yang mencari cara untuk menurunkan berat badan maupun orang yang menginginkan gaya hidup sehat. Sebelumnya, Sehatmagz sudah

Diet Gizi

Tips Turun Berat Badan 10 kg dengan Aman

Apabila kita memasukkan kata pencarian “turun berat badan” maka kita akan menemukan banyak sekali tips dan produk yang ditawarkan. Diantaranya menawarkan hasil yang fantastis dalam waktu yang singkat, misalnya saja

Diet Gaya Hidup Sehat Gizi Kebugaran& Olahraga Makanan Sehat Resep Sehat

Tips Diet Sehat Dengan Diet DASH

Panduan diet sehat menjadi hal yang penting di masa kini, baik untuk orang yang mencari cara untuk menurunkan berat badan maupun orang yang menginginkan gaya hidup sehat. Di antara banyak

Diet Gizi

Minuman Lezat dan Alami Ini Bisa Membantumu Menurunkan Berat Badan

Berhasil menurunkan berat badan merupakan cita-cita yang diidam-idamkan banyak orang. Resep sederhana yang paling jitu adalah tentunya dengan mengurangi jumlah kalori yang dikonsumsi dan membakar kalori berlebih yang sudah ada.