Tag "Ingin Langsing? Lupakan Diet Ketat"

Back to homepage
Berita Kesehatan Kebugaran& Olahraga

Ingin Langsing? Lupakan Diet Ketat, Utamakan Olahraga

Sehatmagz – Bila anda ingin memperoleh tubuh ideal, diet ketat berlapar-lapar bukanlah jalan keluar yang tepat. Sebuah studi mengungkapkan bahwa penurunan berat badan lebih efektif dilakukan dengan olahraga daripada diet