Tag "Kebugaran"

Back to homepage
Gaya Hidup Sehat

Sudah Cukupkah Aktivitas Fisik Anda?

Berapa lama Anda beraktivitas fisik setiap hari? Apakah Anda termasuk mereka yang kurang beraktivitas fisik? Tahukah Anda bahwa aktivitas fisik berperan besar dalam kesehatan Anda? Berdasarkan data dari WHO, kurangnya