Tag "lari"

Back to homepage
Gaya Hidup Sehat

Hindari Depresi Dengan Rajin Olahraga Lari

Sehatmagz – Jika tidak terbiasa, banyak orang yang malas melakukan olahraga lari. Padahal lari punya manfaat positif bagi kesehatan mental lho. Hal ini diungkap tim peneliti dari Centro Universitário La

Berita Kesehatan Kebugaran& Olahraga Resep Sehat

Selain Menurunkan Berat Badan, Inilah 7 Manfaat Berlari Lainnya

Sehatmagz – Berlari bukan hanya dapat membantu mendapatkan tubuh yang sehat, tetapi juga bisa memelihara kebugaran secara kesuluruhan, memengaruhi setiap bagian dari tubuh anda. Untuk itu, banyak dokter kebugaran menyarankan