Tag "Minum Air Putih Sebelum Tidur"

Back to homepage
Berita Kesehatan Gizi

Minum Air Putih Sebelum Tidur, Pentingkah?

Sehatmagz – Air mengandung berbagai mineral yang diperlukan tubuh. Dalam sehari kita disarankan mengonsumsi sekitar 1,5 – 2 liter air untuk mencukupi kebutuhan cairan tubuh. Minum air ternyata tak Cuma