Tag "Pola Makan Ini Ampuh Cegah Diet Yoyo"

Back to homepage
Berita Kesehatan Diet Gaya Hidup Sehat Gizi

Pola Makan Ini Ampuh Cegah Diet Yoyo

Sehatmagz – Diet yang terlalu “kaku” dapat menjerumuskan Anda dalam diet yoyo. Itu sebabnya, beberapa pelatih kebugaran merekomendasikan diet yoyo. Itu sebabnya, beberapa pelatih kebugaran merekomendasikan diet moderat 80/20 sebagai