Tag "puasa"

Back to homepage
Berita Kesehatan Puasa

Puasa, Berat Badan Kok Malah Naik?

Sehatmagz – Saat berpuasa Ramadhan berarti kita melewatkan makan siang. Banyak yang mengira berat badan akan turun selama bulan puasa. Nyatanya tidak demikian. Semua itu tergantung dari pola makan saat

Berhenti Merokok Berita Kesehatan Puasa Resep Sehat

Fungsi Puasa Sebagai Pelepaskan Kebiasaan Merokok (Bag. 1)

Sehatmagz – Pada tahun 1604, Raja James I menulis tentang pemeriksaan atas mayat-mayat para perokok berat. Dia menemukan bahwa pada tubuh bagian dalam mayat-mayat itu tercemar dan terinfeksi oleh semacam

Berita Kesehatan Puasa Resep Sehat

Puasa Sebagai Terapi Kesehatan

Sehatmagz – Napoleon Bonaparte, seorang pahlawan besar Prancis berkata, “Terapiku adalah puasa.” Sementara, KH. Wahid Hasyim, menurut Hamka, selama hayatnya hampir setiap hari mantan Menteri Agama RI tahun 1949-1952 ini

Puasa

Banyak Tidur Saat Puasa Justru Membuat Lemas, Kenapa Ya?

Seperti layaknya mobil yang membutuhkan bensin untuk melaju, tubuh kita juga memerlukan sumber energi untuk terus beraktivitas. Sumber energi utama tubuh adalah glukosa. Glukosa kemudian akan dipecah di dalam sel

Diet Puasa

Tips Memanfaatkan Puasa Ramadan untuk Bediet dan Menurunkan Berat Badan

Hakikat berpuasa Ramadan bagi seorang muslim adalah untuk beribadah dan mendekatkan diri kepada Allah. Namun tak jarang, berpuasa selama satu bulan penuh di bulan Ramadan memberikan faedah yang lain bagi

Puasa

Waspadai Masalah Kesehatan Ini Selama Berpuasa!

Beruntunglah kita yang telah disampaikan hingga bulan Ramadan ini. Tidak terasa kita telah berpuasa seminggu lamanya. Bagaimana kabar Anda selama berpuasa? Adakah keluhan kesehatan yang Anda alami? Pada saat berpuasa

Kebugaran& Olahraga Puasa

Kiat Tetap Berolahraga Saat Berpuasa Ramadan

 Mengapa kita harus berolahraga selama Ramadan? Use it or lose it. Kita sering mendengar ungkapan tersebut, kemampuan yang lama tidak digunakan perlahan akan menghilang. Begitu juga dengan kemampuan fisik yang

Puasa

Wah, Ternyata Puasa Bisa Membuat Panjang Umur!

Sebelumnya sejumlah penelitian pada hewan coba menemukan bahwa puasa dapat memanjangkan usia dan menghambat progresivitas berbagai penyakit degeneratif. Berangkat dari hasil temuan tersebut, para peneliti dari University of Florida melakukan

Puasa

Puasa Juga Bermanfaat Untuk Mencegah Penyakit Autoimun

Para peneliti dari Yale University berhasil menemukan senyawa yang diproduksi oleh tubuh ketika melakukan diet atau berpuasa. Senyawa β-hydroxybutyrate (BHB) ini diketahui berhubungan dengan penyakit diabetes tipe 2, aterosklerosis dan

Puasa

Apa yang Terjadi pada Perut dan Pencernaan Kita Saat Berpuasa?

Mungkin Anda pernah bertanya-tanya mengenai apa yang terjadi pada sistem pencernaan kita saat berpuasa. Apakah lambung dan usus kita tahan tidak mendapat makanan dan minuman selama 13-14 jam? Apakah berpuasa