Tag "Sama Manfaatnya dengan Olahraga 45 Menit"

Back to homepage
Berita Kesehatan Kebugaran& Olahraga

Olahraga 10 Menit Ini, Sama Manfaatnya dengan Olahraga 45 Menit

Sehatmagz – “Semakin banyak orang yang kini menggunakan alasan ‘kurangnya waktu’ untuk tidak rutin, atau bahkan tidak sama sekali, berolahraga,” kata profesor kinesiology Martin Gibala dalam siaran pers. Walau kesibukan