Tag "stress"

Back to homepage
Makanan Sehat

Ternyata Makanan Bisa Menentukan Anda Merasa Stress atau Happy

“Tell me what you eat and I will tell you what you are”. Mungkin pembaca sekalian sudah sering dengar quotes semacam ini. Mulai dari “you are what you read”, “you are

Gaya Hidup Sehat Kesehatan Jiwa

Apakah Anda Sering Mengalami Gejala Stress Berikut Ini?

Stress merupakan reaksi tubuh terhadapa kondisi yang dianggap berbahaya. Jika anda merasa terancam, akan terjadi sekresi hormon yang mempersiapkan tubuh untuk melawan atau menghindari kondisi bahaya yang ditemui (fight or