Tag "yoga"

Back to homepage
Berita Kesehatan Kebugaran& Olahraga Otak dan Saraf

Ternyata Latihan Yoga Dapat Mempertajam Memori Otak

Sehatmagz – Yoga merupakan olah fisik yang dapat memberikan kesehatan tubuh dan pikiran. Sebuah penelitian terbaru pun menunjukkan, yoga dapat meningkatkan memori di otak. Penelitian ini melibatkan 25 orang berusia

Gaya Hidup Sehat Kebugaran& Olahraga

Belajar Yoga, Mengapa Tidak?

Yoga merupakan salah satu bentuk olahraga yang saat ini banyak  diminati oleh masyarakat perkotaan. Pada saat menjalankan olahraga yoga, seseorang diidentikkan sedang dalam keadaan tenang, sebuah kondisi yang makin sulit